Berufliches Coaching

Berufliches Coaching ist die professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit Führungsfunktion in Unternehmen, von Selbstständigen und freiberuflich Tätigen. Auch Einzelpersonen wenden sich gezielt und unabhängig vom Arbeitgeber an mich.

Im Coaching biete ich Ihnen einen auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Beratungsprozess. Ziel ist die Verbesserung Ihrer beruflichen Situation sowie die Erweiterung von Handlungsspielräumen bei der Gestaltung Ihrer beruflichen Rolle.

Berufliches Coaching bietet:

• einen geschützten Raum, individuelle Themen zu besprechen und Herausforderungen für die eigene Person zu reflektieren

• Klärung eigener und fremder Erwartungen an die Arbeitsrolle

• Stärkung von Führungskompetenz und bei der Gestaltung von Arbeitsbeziehungen
  

• Unterstützung, um Veränderungsprozessen verantwortungsvoll begegnen zu können, bei Neuorientierung und bei herausfordernden Entscheidungen

• Erweiterung der bewussten Selbstwahrnehmung, sowie der gesunden Selbststeuerung bei Stress oder zur Prophylaxe von burn-out Symptomen

• Verbesserung Ihres Auftritts vor Gruppen, bei Präsentationen, Vorträgen usw.

"Ich erlebe Andrea Reckers als eine sehr aufmerksame und fokussierte Coachin. Die Arbeit mit ihr ist direkt, fröhlich und stets hilfreich. Mit ihrer professionellen Arbeitsweise und ihrem methodischen Repertoire bietet sie zielführende Lösungsansätze. Insbesondere im Rahmen der Arbeit mit PEP® habe ich auf sehr leichte und spielerische Weise wertvolle Anregungen erhalten und überraschend schnell Lösungen von großen und kleinen Problemen beobachten können."                                   Clara Finke, Sprechwissenschaftlerin

"Ich hatte Frau Reckers im Rahmen eines beruflichen Coachings konsultiert. Dort arbeiteten wir an einer Schreibblockade. Ich empfand Frau Reckers dabei als kompetent und zugewandt. Die Art, wie sie gleichsam mit mir mitgeflossen ist, um in meiner inneren Welt nach Lösungen zu forschen, hat mir gut getan und mir weiter geholfen."                                 B.K.

"Ich hatte ein akutes, mich stressendes Problem mit einer Arbeitskollegin. Frau Reckers hat mich mit Hilfe der PEP® Methode kompetent und hilfreich unterstützt. Nach der Sitzung war mein Stresspegel merklich gesunken. Mit Hilfe der "Hausaufgabe": tägliches Klopfen, kann ich das positive Erleben noch weiter vertiefen. Herzlichen Dank! Ich kann Frau Reckers wärmstens weiter empfehlen."          Birgit Rademacher

Frau Reckers hat mir in einer akuten Stresssituation innerhalb einer Sitzung durch die kompetente Anwendung von PEP® geholfen, meinen Stresslevel deutlich zu senken und nachhaltig die für mich vorher schwierige Situation positiv zu beeinflussen.

Elisabeth B. , Oldenburg

Persönliches Coaching

Persönliches Coaching wird oft von Einzelpersonen gewählt, für die der berufliche Aspekt nur einer unter mehreren darstellt. Es handelt sich um einen Beratungs- und Begleitprozess, der den Menschen als Ganzes betrachtet und Raum für tiefergehende Themen und Lebensfragen bietet.

Entsprechend Ihrer Wünsche kann es sich hier z.B. handeln um:

• Fragen des eigenen Entwicklungspotentials und des Zufriedenseins mit dem eigenen Leben

• die Balance zwischen dem Einsatz für andere oder einer Aufgabe und den persönlichen Bedürfnissen
  

• den Wunsch nach eigener Entfaltung

• die Bearbeitung persönlicher Krisen, Herausforderungen oder Entscheidungsfragen
  

• innerer Druck beim Sprechen vor Gruppen, Leistungsdruck oder Prüfungsängsten

Das Ziel des persönlichen Coachings ist es, Sie zu stärken und mit Ihrem eigenen Potential in Verbindung zu bringen, sowie diese Anbindung an sich selbst als Grundpfeiler eines sinn- und kraftvollen Lebens zu erfahren.

Ein persönliches Coaching bietet jedoch keinen Ersatz für eventuell notwendige Psychotherapien bei behandlungsbedürftigen Erkrankungen.

Nicht die Dinge ändern sich; wir ändern uns.      H.D. Thoreau

Wenn Sie Interesse an einem Coaching im Raum Oldenburg und dem Nordwesten haben, freue ich mich, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen.

Andrea Reckers • Telefon: 0441- 248 9480 • Mail: info@oldenburg-supervision.de